喝茶，无须遵从那些繁文缛节，开心就好，但是也不能陷入喝茶误区。
误区一：追求年份追求包装
在正确的仓储环境下，普洱茶确实可以越陈越香，但这是在茶叶原料优良，工艺精良的前提下。
若您买了九块九包邮的普洱茶，还指望它能够越陈越香，就有点为难普洱茶了。
此外，有的茶叶包装会标有“百年古树”、“千年古树”等字样，一些买家看到这样的字样，如获珍宝，加之价格便宜，觉得物美价廉。于是立马下手。
你看价值和价格是否相对对等就知道是否是真的了？
误区二：追求名山头
经常会遇到一些茶友，宣称自己只喝冰岛，别的茶都不喝。其实，普洱茶各山有各味，追求一个山头的茶，就失去了品赏别的茶的机会，更何况名山头茶最不缺的就是假货！
误区三：喜欢过量喝新普洱茶。
新采摘回来的普洱茶含有未经氧化的多酚类等物质，这类物质会刺激肠胃，不适宜过量喝，建议最好存放半个月以后再喝。
误区四：生茶比熟茶更养生？
普洱生茶接近绿茶，适合体质较好的人，但如果患有胃病，最好不要常喝生茶。
熟茶的茶性较为温和，各种体质的饮茶者都适合，从这点来说，熟茶相对养生。
但这并不是熟茶比生茶好的意思，两者制作工艺不一样，在养生方面各有优点，并没有可比性。生熟茶各有优点。
误区五： 霉味不是熟茶专有
有人说喝熟茶要的就是那股霉味（霉味和陈味一定要分清），真正好的熟茶应是香气纯正，汤色红而透亮，味道香醇的。
普洱熟茶中主要含有3种物质，
首先是茶本身的物质；
其次是普洱茶在渥堆过程中，微生物产生的对人体有益的多糖、寡糖等物质。
此外，还有微生物的自身残留成分，其中包括酵母等酶。
误区六：好茶不以年限定
喝普洱茶的误区最大之处在于年份的限制，很多人会被普洱年份所误导。在一些茶店里，普洱茶的年限几乎成为它身价倍增的理由。还有不少消费者热衷于自己存茶，以期普洱茶有更好的口感。
存茶必须是原料很不错的普洱茶，如果茶本身品质就不好，再怎么存也不会变成好茶。
其次，制作工艺、存储条件都非常重要，哪一个环节有所疏漏，普洱茶都不会随着年限的增加品质变得更好，年限并不能使所有茶的品质得到提升。
误区七：喝茶要适量
茶叶中含有咖啡碱和茶多酚，都对身体有益。因此，喝适量的茶能让人提神。但如果喝入太多茶，有可能会出现乏力、困倦的情况，这就是醉茶，他会抑制中枢神经的运动。
误区八：新茶一定要放几年才能喝？
对于新茶，有些观点认为，生普要存放十年左右才能喝，熟茶要一两年后才行。这种说法有一定的片面性，对于日常生活来说，作为新茶的生普熟普，并非要十年八年和一两年后才能喝。
普洱茶的关键是原料基础，原料好的生普，当时做好刚从石磨上取下，有何不能喝呢？有何不好喝呢？并且浓浓的山野阳光味沁人心脾，人们说，新有新的不同花香味，老有老的醇香就是这个道理。
另外，刚压制好的熟茶不同程度的有点新味，（行内也称“堆味”）但质量好的，经过两三个月后口感就很不错了，如发酵技术精湛的熟茶，才出厂三两个月，却经常让品饮者以为是两三年的茶了。
误区九：普洱茶保健功能是因为选料上乘，年份越老保健功效越大？
任何茶叶发酵后都能产生有益成分，这个和选料无关。
从前的普洱茶只是价格低廉的边销茶，远销边地，后来科学发现普洱茶具有降血脂、降血压、减肥、美容、防止动脉硬化甚至还能抗癌等等。
普洱茶的保健功能与茶树资源、生长环境以及制作工艺有关。
年份越老的茶在品饮的感官愉悦和保健功效上都有一定提升，但只有质量合格的产品在合适的储存条件下，在一定时间范围内茶品的品质会朝“好“的方向转化。
一款茶品如果起初质量未能达标，或者是后期储存不当，那么不论放上多长时间，茶叶品质都很难脱胎换骨。
误区十：喝普洱茶一定能减肥？
普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：
一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30%～34%，儿茶素总量达到18%～24%，且其耐泡，茶浸出物达46%～50%）。
二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。
2017年05月21日