茶友们都知道普洱茶是有益健康，具有一定的养生功效的；但是如果不注意喝茶时的细节，不但不会带来健康，反而会给身体带来危害！尤其是年轻人刚喝的时候觉得随性就好，稍不注意就可能养成一个坏习惯，以后想改都难。今天就聊聊新手喝茶时会犯的哪些错误，如果有的话，记得改正一下。
1. 新茶不洗、剩茶不扔。普洱茶是一定要洗茶的，特别是普洱熟茶，很有必要先洗茶，当你见过普洱熟茶的制作工艺时，相信你这个习惯一定会改变。普洱茶后期是需要贮藏陈化的，在这个过程中，茶品容易受到一些灰尘的污染，不洗的话会直接被你喝进去。其实洗茶还有一个好处，那就是你再次喝的时候能够使茶汤更加的均匀。其实当茶汤很淡的时候，茶就可以扔了。
2. 一把茶叶泡一天。普洱茶耐泡这是大家的共识，可这并不代表它就可以一直在水中浸泡，这样喝茶是不可取的，首先你压根尝不到的茶的真味，另外就是长期浸泡的茶叶，会使有害物质析出。喝茶不能太急而是需要慢慢品。再者说当你一杯茶泡一天，什么营养物质都没有了，倒是一些重金属被你喝下去了。所以这个习惯坚决不能有，如果你没有专业的茶具，准备一个过滤网，或者茶壶都是可以的，做到茶水分离。
3. 茶垢不清，这种习惯很多人都存在，特别是那种用杯子泡的，长时间也不洗，每天就那么接着泡，另外还有一些用紫砂壶泡的，不愿洗掉茶壶上的茶垢，认为这样可以养壶，其实，茶垢不但对身体有害，而且还会影响茶的味道。所以喝茶的时候茶垢一定要清洗干净，这样也可以保证下次冲泡的茶能够释放出它的本味。
生活中一些看似不起眼的习惯，实际上却能危害人的健康，就喝普洱茶而言，还有很多需要值得注意的地方，而这些错误，是很多新手特别容易犯的，其实归根结底不是你不会喝普洱茶，而是你喜欢用错误的习惯去喝，喝茶需要讲究，切不可把这三种习惯当成是随性。喝茶本该追求的是健康，所以也要用健康的方式去喝。
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2017年05月21日