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2017年05月21日

为什么办公室人群宜喝普洱茶?

 互联网信息时代,社会高速发展,人们与互联网、与电脑已经密不可分。我们的很多工作都是要依靠电脑完成的,所以我们大部分时间都是面对电脑的。大家都说办公室人群多喝普洱茶最好不过了,到底是为什么呢?
我们都知道,第一,电脑有辐射;第二,办公室人群长时间保持坐姿不太健康且容易疲劳。而常喝普洱茶却刚好能够帮助我们轻松应对以上两个烦恼!
喝普洱茶抗辐射
茶多酚的抗氧化与抗辐射能力之强早已受到营养学界,医学界的重视。实验证明10ug/ml茶多酚的作用可以相当于200ug/ml维生素E的作用,试验中使用茶叶中提取的多酚物质饲喂大白鼠,再用致死剂量的放射性锶90(90Sr)进行处理。
普洱茶中的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,且其耐泡,茶浸出物达46-50%,对抗辐射是有很大的作用。办公室族平时能够多喝普洱茶,可以在一定程度上降低电脑对人体的辐射,对人的身体健康是有利而无害的,而且普洱茶还有提神醒脑的作用。
喝普洱茶防疲劳
普洱茶中含有咖啡碱,有提神醒脑的作用。所以适当饮茶,能使我们驱除睡意、头脑清醒。因此,我国不少城镇和农村,都有饮早茶的习惯。古今中外诸多资料都对茶的提神兴奋作用加以肯定,人们感到疲乏时喝一杯茶,茶就能刺激大脑中枢神经,使之由迟缓转为兴奋,提高思维能力,进而提高工作效率。
长时间在电脑前伏案工作,人很容易疲惫,这时,喝点普洱茶,不仅能提神有助于提高工作效率,而且还能帮助人体抵御辐射,这真是一举两得。
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来源:东方白  书剑说普洱
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