为什么越来越多的人喜欢上了喝茶？随着社会的发展人们开始注重养生，而茶在我国最早是作为药物被使用的。在《神农本草》中记载说 “日遇七十二毒，得茶而解之”。不少名人墨客也对茶的功效进行了详细的说明。医圣张仲景在《伤寒论》中也曾提到“茶治脓血甚效”。名医华佗也讲了一句话“苦茶久食益思意”。在美国的《时代周刊》和《时代》杂志中都把茶作为最好的抗氧化食品和营养食品去进行推荐。德国的杂志《焦点》更是把茶列为十大健康长寿食品。因此越来越多的人开启了健康“茶人生”。
作为中国一大“茶都”的云南，普洱被人们所追捧着。宋代王禹赞美道“香于九畹芳兰气，圆如三秋皓月轮；爱惜不尝惟恐尽，除将供养白头亲。”普洱茶不仅清香可口，还有很多你不知道的功效，让我们一起了解一下，普洱都有哪些功效吧。
降脂减肥
很多女生都关心减肥的问题，那普洱茶有减肥功效吗？法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生为我们做出了解释，他用云南普洱沱茶临床试验证明“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好的效果”。因此长期饮用普洱茶能适当的减少油脂和胆固醇，可以抑制肥胖，对减肥降脂还是有一定效果的。
防癌抗癌
癌症作为现代社会高发病种，怎样安全健康的防范于未然？从1987年到现在有很多关于茶叶抗癌的文章。2009年的《茶叶科学》上，陈宗懋院士发表了一篇论文叫做《茶叶抗癌二十年》他认为茶叶能够抗氧化，抑制癌基因表达，调节转录因子等，从而起到抗癌的作用。梁明达和胡美英教授曾用细胞培养及电子显微镜的方法，对普洱茶进行了十多年抗癌作用的研究，发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，适量的饮茶对防癌、抗癌还是有一定辅助作用的。
提神消炎
清代王士雄在《随息居饮食谱》中记载说：“茶微苦微甘而凉，清心神醒睡，除烦，凉肝胆，清热消炎，肃肺胃，明目解渴。普洱产者，味重力竣，善吐风痰，消肉食，凡暑秽痧气腹痛，霍乱痢疾等症初起，饮之辄愈”。在外工作，劳苦用功时，来一杯普洱，提神醒脑。
醒酒
清朝赵学敏在《本草纲目拾遗》中记载“普洱茶膏，黑如漆，醒酒第一，绿色者更佳”。普洱中的茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外。人体在酒精水解的过程中，需要大量的维生素C。而发酵熟制的普洱茶维生素C含量较高，这也是普洱能解酒的原因之一。当然如果喝得酩酊大醉、不省人事，要等他意识清醒后再喝茶醒酒。最最重要的还是要牢记敬酒虽好，可不要贪杯。生活中不妨来场“茶局”，既有待客之道，又有敬客之礼，还对身体好，何乐而不为呢！
茶有助于健康，戒掉不良习惯，还自己一个健康人生。你还知道那些关于普洱茶的功效，不妨在评论区里写出你的看法吧！
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2017年05月21日