春季时期，正是新茶陆续上市的季节。在众多新茶中，该如何选择适合自己的茶品？春季适当喝茶不仅可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，还有利于消化吸收和废物排除，减少代谢产物和毒素对身体的损害。”
好处一：解春困
春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。多喝一些茶提神，能缓解春困带来的不良影响。
普洱茶香气清纯持久，富含茶多酚，特别是春天饮普洱茶，可以提神，令人神清气爽，可使“春困”自消。
好处二：去肝火养肝
春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。
通过普洱茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。
好处三：立正气
林清玄说：“喝完茶，我们再度走向人间，带着茶的清香，爱也清了，心也清了。喝完茶，我们再度走入风尘，带着云水的轻松，行囊也轻了，步履也轻了。”
春天正气也是很好的时候，喝一些对脾胃好的熟普茶，可以促进体内气行走，使体内之气流畅。
好处四：去寒气
我们过了一个冬天，天气寒冷，身体难免有积累寒气，趁着春天来临，万物复苏，多喝一些普洱茶，来帮助你驱除身体上的寒气。
好处五：保持身材
唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”，现代科学研究证实了这一点。
茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。
用一个春天喝普洱茶减肥，用一个夏天再证明自己能惊艳时光。
总之，春天一定要多喝普洱茶。
白天喝普洱生茶清神解困，汤色金黄明亮，喝一口茶汤，从舌尖到喉咙都感到柔和顺滑，甜润。随后回甘、生津慢慢的涌现，舒适一整天。
晚上喝普洱熟茶，也不会影响睡眠。作为世界上唯一的后发酵茶，它的茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。
普洱茶爱好者请加本站客服微信号：13619630918
