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2017年05月21日

喝普洱茶养胃?医生:不是每个人喝都养胃!

喝普洱茶养胃? 医生:不是每个人喝都养胃!

诊疗笔记:

最近,有患过胃溃疡的老张问我:“老郭,我可以喝普洱茶吗?我朋友说喝普洱养胃。“

“您别说喝普洱了,您现在连茶也要少喝啊!”我立马阻止他的想法。

老张疑惑:“什么茶都不能喝吗?”

”虽然喝茶对身体有诸多益处,但您有胃溃疡的话,不宜多饮茶。浓茶是含过多的咖啡因、茶碱等,可使中枢神经系统的兴奋性增高,促使胃活动增加、肠胃蠕动加快、胃酸增多、胃粘膜刺激加强,从而导致胃溃疡加剧。而且,您在使用抗胃溃疡药物治疗中,是禁止饮茶的,咖啡也是一样的。空腹饮浓茶还会产生烧心、恶心、呕吐、烦躁、心慌、气促,重者会产生昏厥!“我认真和他说明茶对他的危害。

“那我老朋友可以喝吧?他没有胃溃疡。”

”普洱茶具有养胃的作用,而且具有暖胃的功效,可以祛除人体内的湿气和寒气,能够维持身心健康,同时可以改善消化不良,促进胃肠功能的正常,丁香茶具有养胃的作用,可以保护胃肠道的健康。但是喝茶也要分人的,每个人的胃不一样,有分胃寒、胃热、胃健康三种。“我和他解释道。

那您就要慢慢听我讲课啦。

喝茶是不是都养胃?

胃寒-喝温性茶

中或重度发酵乌龙茶,这些属于发酵程度高的茶,经过发酵之后,刺激性小,性温,可以暖胃,尤其是红茶、老白茶、黑茶、熟普。喝的时候加适量的红枣和桂圆、枸杞,养胃暖胃的效果会更好,也可以喝大麦茶。

胃热、胃火旺-喝凉性茶

胃热、胃火大一般表现是腹胀、口臭、牙龈肿痛、便秘、口舌生疮等。如果是喝红茶,会助长胃火,不但不会养胃,反而会更严重。喝绿茶、生普、轻度发酵乌龙茶、新白茶、茉莉花茶、荷叶茶、菊花茶、金银花茶、麦冬茶。

胃部健康

饭前空腹喝茶,就要减少对胃的刺激,喝温和的,像是红茶、老白茶等;如果是饭后,想消化一下,就可以喝生普、乌龙等。但是在饭前饭后半个小时内不要喝茶,饭前半个小时内喝茶稀释胃液,饭后半个小时内喝茶会影响铁或其他营养物质的吸收。
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