第一：头道茶，懂茶艺的人应该知道，在泡茶之前是要“洗茶”的，也就是很多人说的“头道茶”。因为茶叶在发酵的过程中会产生很多细菌，这样的茶对人体“有害无益”，所以很多人的“头道茶”都是用来洗杯的，很多人都不理解。
第二：泡了很久的茶，茶叶在泡了很久之后，容易滋生一些细菌，这样的茶对人体“有害无益”。所以茶叶要是泡了很久的话，还是乖乖倒掉，重新泡吧！很多人都不理解。
第三：隔夜茶，这样的茶水跟泡了很久的茶类似，因为隔夜的原因，会产生很多强烈的氧化物，这样的茶对人体“有害无益”，很多人都不理解。
第四：变质的茶，可能很多人觉得，放的越久的茶叶越有味道，但是有些茶叶在储存的过程中很容易变质，甚至会产生霉变等症状，所以变质的茶对人体“有害无益”，但是很多人不理解。 上面这4种茶不要乱喝，对身体“有害无益”，很多人不理解，来看看吧！
