陈皮普洱茶的功效与作用，陈皮普洱茶的正确泡法

陈皮普洱茶可以顺气理中，改善气血瘀滞引起的胃胀、食欲不振、嗳气，增进食欲、缓解胸闷。陈皮普洱茶还有润肺止咳的功效，同时生津解毒，缓解口干舌燥。下面就随开心养道小艾一起来看看陈皮普洱茶的功效与作用，陈皮普洱茶的正确泡法！

陈皮普洱茶的功效与作用

1、降脂减肥

陈皮普洱与脂肪的代谢关系密切。普洱茶经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而陈皮普洱茶有减肥的效果。

2、护胃、养胃

平时饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，普洱茶粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用普洱茶可以护胃、养胃。

3、抗衰老、健齿护齿

普洱茶中含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，具有抗氧化功能，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。而且还含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。盛易祥。

4、祛痰平喘

陈皮普洱茶具有祛痰平喘的功效，同时还对胃肠道平滑肌有刺激作用，可以促进消化液分泌和排除肠内的积气。

陈皮普洱茶的正确泡法

首先准备好：陈皮普洱茶、白瓷盖碗、公道杯、品茗杯、电子秤、烧水壶。

1.取茶：揭开陈皮普洱茶的棉纸，沿茶饼边沿掰开一小块茶，放在电子秤上。3人左右品饮，用7g陈皮普洱茶；如果是5人左右，可以取10g。

2.温杯：将沸水倒入盖碗、公道杯、品茗杯中，清洗后倒出。

3.投茶：将秤好的陈皮普洱茶投入盖碗中。

4.冲泡：由于“只见普洱”的陈皮普洱茶已经有10年存期，内含物比较丰富，所以用沸水冲泡最佳。

前3泡，高扬旋转注水，水温100℃，由于茶品内质丰富，几秒后马上出汤。

5-10泡，低冲定点注水，水温100℃，每泡加闷15秒左右出汤。

5.分茶：将冲泡出的茶汤倒入品茗杯中即可饮用。

用以上方法冲泡，茶香与柑香在茶汤里沉淀，饮用后降火养生、暖胃健脾，是一款适合日常饮用的养生茶。

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