普洱茶是一种产自云南的茶叶，还分生熟两个品种。生普洱茶的茶碱含量较高，熟普洱茶的茶碱含量较低。由于生普洱的刺激性较强，对于有胃病的人群尽量要选择熟普洱茶。其实这个道理也适合其他品种的茶叶，一般绿茶的茶碱含量就高、刺激性强，而经过发酵处理后的红茶茶碱含量降低，就相对温和了许多。
根据文献检索，没有任何一种茶叶具有显著的直接降尿酸的作用。但大多数茶叶都具有利尿的作用，而我们人体中的尿酸大都是通过尿液排出体外的。从这个意义上讲，适当喝一些谈茶水，是有利于尿酸的排出的。
根据对普洱茶的功效记载，普洱具有清热利水、消食醒神的效果。主治神疲多眠、头痛、目昏、小便不利和解酒毒等症。普洱茶也是有利尿作用的，从这个角度看对降尿酸有着一定的辅助作用。但是生普洱的刺激性较强，不利于痛风患者的炎症消除，所以我们建议痛风患者要喝普洱的话，最好喝熟茶，而且不要喝太浓的普洱茶。
关于降尿酸治疗，主要是为了防止痛风的发作或者复发，同时也是为了减少高尿酸毒性对肾脏和心血管系统的伤害。因此当医生认为必须服药降尿酸时，患者应该听从医生的建议，不可擅自改用某些“食疗”的方式降尿酸。目前为止，只有药物降尿酸的方式才具有治疗上的意义。
当然了，高尿酸患者在配合治疗的同时，还需要严格遵守饮食控制的原则。如禁食高嘌呤含量的食物；少吃高脂肪、高糖分食物；少吃辛辣刺激性的食物；多喝水以保障每天的尿液量；多吃新鲜的蔬菜和水果，以保护肾功能促进尿酸的排出等。
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2017年05月21日