茉莉花泡水喝的功效
茉莉花茶不仅有茶的清香,还有茉莉花的香甜。而且茉莉花本身的药用价值也高,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水等作用,只要合理的饮用,对身体还是十分有益的。接下来,我们还是详细的来了解下茉莉花泡水喝的功效。
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茉莉花泡水喝的功效
茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。
常饮茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。
1、行气开郁
茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品。
2、抗菌消炎
茉莉花对多种细菌有抑制作用,内服外用,可治疗目赤,疮疡,皮肤溃烂等炎性病症。
3、提神
可提神功效,可安定情绪及舒解郁闷。
那么,怎么挑选到好的茉莉花茶呢?具体方法如下:
1、观其形
选购茉莉花茶,最直观的莫属看了。一般上等茉莉花茶所选用毛茶嫩度较好,以嫩芽者为佳,以福建花茶为例:条形长而饱满、白毫多、无叶者上,次之为一芽一叶、二叶或嫩芽多,芽毫显露。越是往下,芽越少,叶居多,以此类推。低档茶叶则以叶为主,几乎无嫩芽或根本无芽。
2、闻其香
看完条形还不够,因为茉莉花茶不光光是条形好看就可以的,很重要的一点也是饮茶者喜欢它的最重要原因——茉莉花香。好的花茶,其茶叶之中散发出的香气应浓而不冲、香而持久,清香扑鼻,闻之无丝毫异味。
3、饮其汤
购买时如若条件允许,可坐下来品尝一下,通过冲泡能使茉莉花茶的品质得以充分展示,毕竟其作为商品的最主要用途是饮用。
观其汤色,闻其香气、品其滋味方能知其品质。香气浓郁、口感柔和、不苦不涩、没有异味为最佳。此外,喝茉莉花茶要注意一次性不要喝太多,喝太多或空腹饮用茉莉花茶,会使人饥饿,甚至头晕目眩,饭后立刻饮用茉莉花茶,会影响消化。
茉莉普洱茶的功效与作用
茉莉花茶(是采用绿茶嫩叶加有新鲜茉莉花经提炼而成,成圆球状),冲泡之后是茉莉花清香的大片绿茶嫩叶。茉莉花茶具有养颜作用。
茉莉花普洱茶既保持了普洱茶浓郁爽口的天然茶味,又饱含茉莉花的鲜灵芳香。茉莉花性味辛甘温,具有理气,开郁,辟秽,和中之功效普洱茶则能排毒,养胃,消炎,降低胆固醇,消脂去腻,美容减肥之功效。
茉莉花味香淡性寒,具有理气开郁,温中和胃,止痛消肿的功效,可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调相当有帮助,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒作用。
性属寒凉的茉莉花与温性的普洱熟茶一起冲泡,可以起到调和养生的功效,比较适合普遍体寒的女性冲泡饮用;常饮用茉莉普洱茶能使人延年益寿、身心健康,特别是每天接触电子污染的办公室一族,常饮用茉莉普洱茶可以防辐射,消除体内的有害及放射性物质,能够清心明目,焕然容颜。
平时除了可以选用茉莉花、普洱熟茶自己调制茉莉普洱茶外,也可选用直接调试好的茉莉普洱茶冲泡饮用,直接调试好的品质及口感较佳的为普克茉莉普洱茶。
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