长期服用普洱茶有哪些作用

1.降脂：减肥降压、抗动脉硬化。长期饮用可使胆固醇及甘油脂减少，治疗肥胖症的功用。饮用普洱能使人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的保健作用。
2.养胃、护胃：在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚茶水进入肠胃形成类似于薄膜装附着胃的表层，对胃黏膜起到保护作用，长期饮用可起到养胃、护胃作用。
3.消炎、杀菌、治痢：临床实验证明，普洱茶有抑茵作用，浓茶汁日服10次，可以治疗细菌性痢疾，这与内含丰富的茶多酚直接相关。
4.抗衰老：具有抗衰老的作用．大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。
5.普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。能够调节肠胃，使肠胃恢复正常功能，解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。
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