熟茶温性。
能够温暖体质,健胃养胃,润肠通便;男女老少皆宜,春夏秋冬适合;口感让大众化。
脾胃虚寒,肥胖,高血压,血液粘稠、血栓,慢性腹泻、便秘,坚持喝熟茶,会明显改善。
健康体质的人,也适合长期日常喝熟茶。
生茶,新茶性寒,刺激性强,但是花香、果香浓郁,老生茶有陈香气息。
热性体质,肠胃功能好,可以适当喝生茶。
我的理解,如果是口感要求不高,就喝熟茶吧,身体会比较舒服。熟茶是发酵茶,没有生茶的刺激和利寡,相对偏平和,多喝点无妨。
如果是要求口感的丰富性和刺激性,去喝生茶,但新茶不能喝太多,不要空腹喝,饭后一个小时喝比较好,可以混合着熟茶,一泡生茶一泡熟茶这样喝。