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2017年05月21日

喝普洱茶是生普好,还是熟普好?

熟茶温性。

能够温暖体质,健胃养胃,润肠通便;男女老少皆宜,春夏秋冬适合;口感让大众化。

脾胃虚寒,肥胖,高血压,血液粘稠、血栓,慢性腹泻、便秘,坚持喝熟茶,会明显改善。

健康体质的人,也适合长期日常喝熟茶。

生茶,新茶性寒,刺激性强,但是花香、果香浓郁,老生茶有陈香气息。

热性体质,肠胃功能好,可以适当喝生茶。

我的理解,如果是口感要求不高,就喝熟茶吧,身体会比较舒服。熟茶是发酵茶,没有生茶的刺激和利寡,相对偏平和,多喝点无妨。

如果是要求口感的丰富性和刺激性,去喝生茶,但新茶不能喝太多,不要空腹喝,饭后一个小时喝比较好,可以混合着熟茶,一泡生茶一泡熟茶这样喝。
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