女性喝普洱茶的危害

1、建议喝熟茶而不是生茶。理论上说普洱茶本来就有很好的去油的功效，因此能减肥，生茶和熟茶都能减肥效果是差不多的，但是因为喝生茶减肥并不适合所有的人，特别是体寒的（如何分辨寒性体质）。所以推荐喝熟茶，再有就是要想效果好茶一定要比较浓才好，可是一般的茶浓了会苦不好喝。曼脂老茶头属于熟茶
2、女生生理期时不喝普洱茶
普洱茶属于发酵过度的黑茶，有一定药效，对经期女性来说也不宜多喝。茶叶中高达50%的鞣酸会在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。是有抽烟、喝酒习惯，容易上火、热气及燥热体质者也不宜喝普洱茶。
3、服食避孕药期间不宜饮浓茶，尤其是服药前后的四小时内，因为茶中的单宁酸会降低药效，使药物难以溶液和吸收。
4、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。
5、更年期的女性不能喝普洱生茶
更年期的女性喝普洱生茶，会心跳加快，造成脾气不好、睡眠品质差等现象。建议喝茶性温和的滇红茶或者普洱熟茶。
6、孕妇、哺乳产妇或经期的女性茶友禁饮茶。孕妇不宜多喝普洱茶，因其有可能会抑制小儿发育;处于经期的女士们不适合喝普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会造成身体铁元素无法吸收;哺乳期的产妇不宜饮茶，浓茶更会妨碍母乳的分泌，不可不慎。
7、女性肾机能不好或肾亏者不宜饮过多的茶。尤其是晚饭后和入睡前。即使是正常人，这段期间多饮茶，会境加夜尿，影响安睡，有些人甚至会失眠。茶碱本身有很强的利尿作用。
女性喝普洱茶的危害？身体虚弱的原因就在这儿！
女性喝茶是有很多讲究的，有些人为了减肥，于是就开始喝普洱茶，殊不知这样的茶叶会对自己的身体带来多大的伤害。那么女性喝普洱茶到底有什么害处呢？我们在下面会为大家详细的做一些介绍，让大家了解这种茶。
一、寒性
大家都知道普洱茶有很好的刮油效果，所以不管是饭前还是饭后食用都能轻松去除肠壁上的油脂。但是这对于肠胃本省就比较弱的来说是非常不利的，寒性的普洱茶可能会让你的身体变得更加虚弱，导致腹泻等问题。
二、导致铁质沉淀
普洱茶的属于黑茶的范畴，但是这种发酵过度的黑茶会让你的身体中的铁元素发生沉淀。对于女性来说可能会引起月经不调或者是血虚等问题。如果你一定要喝，那么可以选择熟茶，而不是生茶，这样带来的伤害会小很多。
三、导致尿频
茶叶中含有咖啡因，会让你的肾脏代谢变得更快，这对于女性来说并不是一件好事。普洱茶会让你的尿频情况加重，如果你的肾脏代谢原本就不是很好，那么还是不要常喝普洱茶，时间久了可能会造成巨大的伤害。
四、睡眠质量
常喝普洱茶会让你的睡眠质量变差，特别是对于女性来说，这种茶不能让你的心情放松，很容易导致心跳加快等问题。所以想要通过喝茶来养生的女生应该选择红茶等性质温和的茶叶，这才能有效的改善你的体质。