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2017年05月21日

多喝茶不如会喝茶,这些基本饮茶禁忌要知道!

早起冲饮一杯感觉一整天都神清气爽;中午时分来一杯,缓解工作疲劳;晚餐过后再适量喝一些,分解食物的油腻。就这样,一杯茶陪你度过了愉快又轻松的一天,如此闲情雅致,夫复何求?

但喝茶也有禁忌,你知道吗?

一忌、空腹饮茶

空腹饮茶,茶性入肺腑,会冷脾胃,等于“引狼入室”,我国自古就有“不饮空心茶”之说。

二忌、饮烫茶

长期饮用太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示,经常饮温度超过62oC茶者,胃壁较容易受损,易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。

三忌、饮冷茶

温茶,热茶能使人神思爽畅,耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒,聚痰的副作用。

四忌、浓茶

浓茶含咖啡因,茶碱多,刺激强,易引起头痛,失眠。

五、酒后忌喝茶

酒后喝茶会加重对肾脏的危害,酒具有活血通络,加速心肌代谢之效,而喝茶也会使血容量增大,加重心脏的负担。

六、忌用茶水吃药

茶中含有的一些物质易和某些药物发生化学反应,从而影响药效。

七、喝茶的禁忌人群

孕妇、正处于哺乳期的妈妈、胃病患者、贫血患者、营养不良者与神经衰弱者等,都不适合饮茶。
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