普洱茶可以说是老少皆宜的饮品了，为什么这么说呢？当然是健康养生了，可是人人都爱喝的普洱茶，大家都有真正的认识它吗？其实普洱茶是一个富有文化底蕴的茶，那么就要从“茶马古道”开始讲起了。
在横断山脉的危险山脉和水域之间，从云南到西北的世界屋脊的荒野丛林中，塑造了一条神秘的道路，我们称之为“茶马古道”，这是我们历史上令人惊叹的道路之一。
唐宋以来中原的土地和西部的吐蕃西方国家有密切的贸易往来，与此同时，由于长期的战争，药材等物质严重短缺，西藏位于高原，地理差异导致许多农产品严重短缺，特别是藏民们长期食用牛肉、羊肉和高热量的酥油、大麦等，导致脂肪摄入过高，严重缺乏维生素的摄入，体内脂肪堆积过多，导致多种肥胖疾病，而普洱茶可以发挥良好的消脂作用，这茶马古道可能是天堂的安排吧，于是最早的茶马交流就开始了。
千百年来无数的人牛马车在这条路上默默地走着，他们带着茶和各种山货，在雪域西藏和云南之间穿行，大多数时候，都在悬崖上直行，只能容纳一个人侧身，而悬崖前是湍急的河流，这条路上的艰辛难以想象。滑索和吊桥是最主要的渡河方式。稍不注意，人和马就会落入峡谷或河流中。
古老的茶马古道始于唐宋时期最繁华的时期，它分为陕西、甘肃和西藏，连接四川和西藏，延伸到不丹，锡金，尼泊尔，印度，直到抵达西亚和西非的红海沿岸，它的地位不再是普通的商业渠道。而是一种纽带，连接经济与文化交流的桥梁，由于中国西南部的自然条件，让水上航行成为一场噩梦，更适合马车运输，这也在古代茶马路上形成了独特的差异。
一条由血与肉组成的道路，是一个浪漫和传奇的道路，虽然现在有这条路早已被柏油路取代，但是好多地方尚存，它是茶叶经济进步的里程碑。
