勐宋海拔在1500米～2429米之间，境内的滑竹梁子海拔2429米，是西双版纳的最高点。气候温和、降雨适中、属南亚热带季风气候，森林覆盖率达80%，年平均气温18摄氏度，年降雨量1500毫米，光照适宜、土壤肥沃以红壤为主，适宜茶树的繁育生长。勐宋乡辖属的11个寨子均有古茶园，古茶园相互交织、连片，总面积3670亩。
勐宋的茶种属乔木中叶种，茶以香高水甜闻名。其中最为典型的是那卡茶，其密香浓郁，属高香型古树茶，入口回甘生津明显，茶气足、甜度高、喉韵深，被誉为勐海的“小班章”。
3、南糯山
位于西双版纳州勐海县格朗和乡，景洪至勐海公路旁，距勐海县城24公里。
南糯山平均海拔1400米，年降水量1500～1750毫米，年平均气温16～18摄氏度。又名孔明山，传说三国时期诸葛孔明率军入滇，士兵患眼疾，孔明手杖插地随即长出茶树，士兵饮用茶水眼疾痊愈而得名。
南糯山茶园总面积有21600多亩，其中古茶园12000亩。古茶树主要分布在9个自然村。其中茶树相对集中的3个村落为：竹林寨有茶园2900亩，古茶园1200亩；半坡寨有茶园4200亩，古茶园3700亩；姑娘寨有茶园3500亩，古茶园1500亩。
南糯山普洱茶属乔木大叶种，因古茶园由于分布较广，不同片区的茶的口感滋味有一定区别。
总体来说，条索较为紧结，冲泡后汤质饱满，苦涩轻微，苦弱易化，涩稍显，但回甘生津绵长；香气为淡雅的兰香，以及荷香、蜜香为主。
4、帕沙
位于西双版纳勐海县格朗和乡西南帕沙村，处于南糯山与布朗山之间。
海拔1200～2000米，年平均气温22摄氏度，年降雨量1500毫米。帕沙目前存留的古茶园有2900亩左右，分布在帕沙新寨、帕沙老寨、帕沙中寨、南干、老端等寨子，几百年树龄的古树存量很多，大树成片，基本未经矮化。其中以帕沙老寨的茶名气最大。
因位于南糯山与布朗山之间，帕沙茶叶品质隐约有两座茶山的韵味。干茶叶长肥硕，白毫显着；冲泡后苦显涩弱，但苦涩能够很快转化为回甘，舌底生津显著；茶汤入口水路细腻，汤质淳滑饱满，茶气绵柔。
5、贺开
位于西双版纳州勐海县勐混镇，茶山包括贺开、曼蚌两个村委会的七个村寨，主要分布在勐海县东南部，距离勐海县城约30公里，东接帕沙，南接布朗。
贺开茶山的古茶园是西双版纳所有的古茶园中连片面积最大，且最具观赏价值的古茶园。
贺开古茶园位于海拔1400～1700米之间，据统计现有连片古茶园8010亩，且均为普洱茶种。因为茶树就种植在寨子中，素有“茶在林中，寨在茶园”之美誉。
因为地处霸气的布朗山古茶园和柔润的路南古茶园的中间地带，所以“贺开茶”兼具布朗山、路南山特性。
贺开茶条索黑亮紧结、稍长，冲泡后汤色金黄明亮，香气高扬纯净，有轻微兰香；稍苦涩，涩显于苦，但回甘快速而持久；汤质饱满，水性柔顺，层次感丰富，山野气韵较强，杯底香明显且较持久。盛易祥。
6、布朗山
位于西双版纳州勐海县布朗族乡东南部，靠近中缅边境，东与景洪市大勐龙镇交界，南和西与缅甸接壤，西北与打洛镇毗邻，北与东北连勐混镇。
布朗山乡是全国唯一的布朗族乡，方圆1000多平方公里的布朗山内，生活着百濮的后裔布朗族，他们世世代代生活在布朗山，是世界上最早栽培、制作和饮用茶叶的民族。布朗山乡包括班章、老曼峨、曼新竜（龙）等村寨。
其中，最古老的寨子是已有近1400年历史的老曼峨，现今还保有古茶园3205亩。布朗山茶山拥有栽培型的古茶园资源9505亩，均为普洱茶种，有普洱茶和苦茶变种两类，多为乔木型和小乔木型茶树。
布朗山茶叶条索肥硕，冲泡后茶汤橙黄明亮；入口滋味浓烈，回味快速且甘甜度高，生津强劲，喉韵强烈；茶气霸道尤以老班章古树茶最为强劲，有霸王之称；气味清香，耐泡度高。
7、景洪勐宋
位于西双版纳州景洪市勐龙镇，勐龙镇距离景洪市区62公里，西接勐海县布朗山乡，北靠景洪市小街乡，东面南面与缅甸接壤。
勐宋村委会下辖，大寨、曼加坡坎、曼卖窑、曼加干边、曼窝科、回沙拉、阿克、丫口、蚌半、曼加脚等10个自然村。
勐宋古茶园主要分布在其南部的勐宋片区和西北部的丫口片区。经过普查，勐宋古茶山区域，有古茶园5170亩，其中曼窝科村有1500亩，勐宋片区有3670亩。
勐宋古茶树多分布于海拔在1500~l800米之间的山区、半山区丘陵地带，因森林覆盖率高达70％，土壤以红壤为主，表层土壤肥沃，气候温和，降雨适中，光照适宜，较为有利于茶树的生长，形成优质茶菁。
勐宋古树茶条形肥厚壮实，芽头露毫油亮；冲泡后滋味浓烈厚实，入口即苦，但苦而能化，品饮中后期滋味较佳；香气类型独特，喉韵清爽，回甘绵长持久；耐泡度较高，久泡仍有余香。
8、巴达
位于西双版纳勐海县西定乡，北连西定山地，南与打洛镇毗邻，东北是勐遮坝子，东南是勐冈山地。
巴达有丰富的野生茶树资源，巴达也有大面积人工栽培型古茶园，野生茶树主要分布在贺松大黑山。据2004年，云南省和西双版纳州组织对巴达贺松大黑山考察，证实大黑山原始森林中有原始古茶树群落6000多亩；而巴达山人工栽培型古茶园，主要分布在章朗、曼迈兑、曼帕勒等布朗族寨，以及布朗西定村四地，总面积3451亩。
巴达古树茶条索黑亮紧结，滋味类似布朗山茶区，苦涩较显，舌面后段与上颚后段微苦涩，然汤中带甜，回甘较快较好，且上颚中后段有特殊气味；香气纯正明显，茶汤香满于喉舌，杯底香强且持久；第三泡以后渐显柔顺细滑感，舌面收敛后出现清凉感。
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